Fiches pratiques

Je suis malade / J’ai eu un contact à haut risque

Vous avez des symptômes ? Un contact rapproché avec une personne positive au Covid-19 ? Quand faut-il se mettre en quarantaine, faire un dépistage ? Toutes les réponses à vos questions dans ce schéma récapitulatif.

Vous êtes malade

Mis à jour le 21.10.2020 

Vous souffrez de toux, de fièvre, de difficultés respiratoires, de perte d’odorat ou de goût ? 

  • Restez chez vous et appelez votre médecin généraliste ou le 1710 si vous n’en avez pas. Le médecin vous indiquera si vous devez passer un test de dépistage et où. 
  • Rendez-vous dans un centre de dépistage muni(e) de votre prescription médicale pour y effectuer un test gratuit. En attendant les résultats, vous devez rester à la maison. 
  • Votre médecin vous communiquera le résultat du test. 
  • Si le résultat du test est négatif, la quarantaine s’arrête après le 7e jour si l’état clinique le permet. 
  • Si le résultat du test PCR est positif et que vous présentez des symptômes, vous devez rester en isolement au moins 7 jours après l’apparition des symptômes, avec au moins 3 jours sans fièvre et une amélioration des symptômes respiratoires. 
  • Si le résultat du test PCR est positif et que vous ne présentez pas de symptômes, vous devez rester en isolement pendant au moins 7 jours à compter du jour du prélèvement du test. 
  • Attention : vos cohabitants doivent également se mettre en quarantaine. La période de quarantaine pour les contacts à haut risque qui ne sont pas testés est fixée à 10 jours, suivie de 4 jours supplémentaires de vigilance. 
  • Dressez la liste complète des personnes avec lesquelles vous avez eu des contacts deux jours avant l’apparition des symptômes : notez leur numéro de téléphone, leur e-mail et leur adresse postale. Vous serez contacté(e) par un agent du centre de suivi des contacts. 
  • Attention : les membres du personnel du centre de contact vous appelleront toujours via le 02 214 19 19 ou vous enverront un SMS via le 8811. Ne manquez pas cet appel important et notez les numéros ou conservez-les dans votre téléphone. Si vous avez manqué l’appel, appelez le 02 214 19 19 dès que possible. 

Vous êtes un contact à « haut risque » 

Mis à jour le 21.10.2020 

Vous avez été en contact étroit avec une personne infectée par le coronavirus ? Cela signifie que vous avez été en contact pendant plus de 15 minutes avec une personne qui a été testée positive au coronavirus et que la distanciation sociale d’1,5 m au minimum n’a pas été respectée, que vous ou votre interlocuteur ne portiez pas de masque couvrant la bouche et le nez ou qu’aucune séparation en plexiglas n’était prévue durant ce contact. Vous êtes considéré(e) comme un contact à « haut risque » même si vous ne ressentez pas de symptômes. 

Le centre de suivi des contacts vous fera savoir par SMS que vous êtes considéré comme un contact à haut risque. Vous ne devez pas passer de test, mais vous devez vous placer en quarantaine. 

La période de quarantaine pour les contacts à haut risque qui ne sont pas testés est de 10 jours, suivie de 4 jours supplémentaires de vigilance. Vous commencerez à compter à partir du jour où le dernier contact a eu lieu. 

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Ci-dessous, vous trouverez une liste des mesures que vous devez respecter durant la quarantaine : 

  • Portez toujours un masque buccal.
  • Vous êtes autorisé à vous rendre uniquement à la pharmacie, chez le médecin ou au supermarché.
  • Ne laissez pas d’autres personnes entrer chez vous.
  • Vous n’êtes pas autorisé à rendre visite à d’autres personnes.
  • Vous pouvez profiter de votre jardin ou de votre terrasse. Mesurez votre température 2 fois par jour.
  • Aérer la pièce régulièrement (et minimum deux fois 15 minutes par jour).
  • Nettoyez tous les jours ce que vous touchez beaucoup (ex. les poignées de porte, les robi ts, etc.).
  • Utilisez d’autres objets que ceux de vos cohabitants (ex. d’autres assiettes, draps, etc.).
  • Utilisez des toilettes différentes de celles de vos cohabitants, si possible.
  • Utilisez une autre salle de bain de celle de vos cohabitants, si possible.

Si vous développez des symptômes liés au Covid-19 pendant la période de quarantaine, contactez immédiatement votre médecin. 

Des mesures spécifiques s’appliquent au personnel de santé. 

Vous êtes un contact à faible risque 

Mis à jour le 21.10.2020 

Vous avez fréquenté une personne positive au coronavirus ? Vous êtes considéré(e) comme à « faible risque » si vous n’avez pas été en contact prolongé (plus de 15 minutes), si vous êtes resté(e) à plus d’1,5 m de cette personne ou si vous et la personne positive au coronavirus portiez un masque buccal correctement placé (couvrant le nez et la bouche). La quarantaine et le test de dépistage ne sont pas nécessaires tant que vous ne présentez pas de symptômes. Surveillez donc bien votre état de santé, limitez vos contacts sociaux et respectez scrupuleusement les mesures d’hygiène (masque, distanciation sociale, lavage des mains). 

Vous revenez de l’étranger 

Mis à jour le 21.10.2020 

Vous revenez de l’étranger (toutes les zones) 
  • Depuis le 1er août, le Public Health Passenger Locator Form électronique doit être complété par toute personne qui revient en Belgique à la suite d’un séjour à l’étranger de plus de 48 heures. Cette obligation s’applique à tous les voyages, quel que soit le moyen de transport. Ce formulaire PLF peut être téléchargé ici : https://travel.info-coronavirus.be/fr/public-health-passenger-locator-form. Un formulaire d’auto-évaluation doit également être complété. Après avoir complété le PLF, chaque voyageur recevra par e-mail un code QR comme preuve que le PLF a été complété.
  • Vous devrez montrer ce code lorsque vous voyagerez à destination d’un aéroport belge, et il pourra aussi vous être demandé à votre arrivée en Belgique. 
Vous revenez d’une zone « rouge »* 
  • Si le PLF et le document d’auto-évaluation indiquent que vous revenez d’un pays qui,  fait partie de la zone rouge selon le SPF Affaires étrangères et que vous avez couru un risque de contamination, vous êtes un contact à haut risque, même si vous ne présentez aucun symptôme.
  • Le centre de suivi des contacts vous fera savoir par SMS que vous êtes considéré comme un contact à haut risque. Vous ne devez pas passer de test, mais vous devez vous placer en quarantaine.
  • La période de quarantaine pour les contacts à haut risque qui ne sont pas testés est de 10 jours, suivie de 4 jours supplémentaires de vigilance. Vous commencerez à compter à partir du dernier jour où vous vous êtes trouvé en zone rouge à l’étranger.
  • Si vous développez des symptômes liés au Covid-19 pendant la période de quarantaine, contactez immédiatement votre médecin (par téléphone) et mentionnez l’historique de votre voyage. 

Des mesures spécifiques s’appliquent au personnel de santé. 

Vous revenez d’une zone « orange » 

Lorsque vous revenez d’une zone orange, une quarantaine de 7 jours est recommandée. Surveillez bien votre état de santé entre-temps et respectez scrupuleusement les mesures d’hygiène (masque, distanciation sociale, lavage des mains). 

Vous partez à l’étranger 
  • Avant votre départ, consultez le site du SPF Affaires étrangères pour connaître, pour votre pays de destination, les mesures qui s’imposent aux voyageurs belges (restrictions et recommandations). Les voyages en zone rouge sont strictement déconseillés par les autorités publiques belges. Vous y trouverez aussi l’information sur les zones pour lesquelles, en revenant de voyage, il faut se mettre en quarantaine. Consultez régulièrement ce site pendant votre séjour, les informations relatives aux pays y sont adaptées régulièrement en fonction de l’évolution de la pandémie. 
  • Si la destination dans laquelle vous rendez exige un test PCR, vous pouvez vous faire tester sans prescription médicale dans un laboratoire. Ces tests ne sont pas remboursés et sont considérés comme non-prioritaires.