Een dierbare verliezen in de bijzondere omstandigheden die het gevolg zijn van de coronacrisis is een pijnlijke ervaring en kan voor mentale onrust zorgen. De Covid-19-pandemie maakt de gangbare rituelen voor rouwverwerking onmogelijk: er gelden immers beperkingen voor herdenkingsdiensten en sociale contacten. Deze ongeziene situatie maakt bepaalde emoties die we voelen doordat we onze dierbaren niet kunnen bijstaan en geen afscheid kunnen nemen, ook intenser. Door de beperking van het aantal sociale contacten kan je niet rekenen op de gebruikelijke steun van familie en vrienden.

1. Diensten voor steun bij rouwverwerking

 

Iedereen gaat anders om met verlies. Je moet vooral goed voor jezelf zorgen en niet te hard zijn voor jezelf. Als je denkt dat je specifieke hulp nodig hebt, dan staan er professionals klaar om je te helpen. Hier vind je een aantal diensten die door deze moeilijke periode heen kunnen helpen:

    • Saying Goodbye: https://www.saying-goodbye.be/ Bij deze organisatie kan je terecht voor gesprekken met een medewerker of lotgenoten. Je vindt er ook de namen terug van andere organisaties die werken rond rouw en verlies.

    • Wij rouwen mee” wil steun en troost bieden in deze moeilijke tijden. Want je verdriet hoeft niet in quarantaine.

    • De vzw Ouders van een Overleden Kind (O.V.O.K.) staat klaar om een troostende schouder en een luisterend oor te bieden aan ouders die hun kind verloren. Op hun website bieden ze ook een lijst aan met de gegevens van andere verenigingen: https://www.ovok.be

Heb je hulp nodig om vooruit te komen in je rouwproces? Met een paar klikken vind je alle diensten die je hierin kunnen begeleiden op Sociaal Brussel.

2. Hulpmiddelen voor rouwbegeleiding

 

We hebben verschillende hulpmiddelen gebundeld om je steun te bieden tijdens jouw rouwverwerking. We hopen echt dat we je hiermee handvaten aanreiken om door te gaan.

2.1. Rouwbegeleiding voor kinderen

2.2. Rouwbegeleiding op het werk

Hieronder vind je nuttige infofiches van Cohezio, Externe Dienst voor Preventie en Bescherming op het werk: